扶光小說

第1章（第1頁）

　　據調查（chá），這部分男女（nǚ）人群中，尤以從事智力（lì）（或腦（nǎo）力）勞動的為多，這些男女人士原本擁有賞心（xīn）悅目的性生活，卻不料陷（xiàn）入了（le）“性疲勞”的困（kùn）境，從而（ér）鬱鬱寡（guǎ）歡（huān），難求歡愉。

　　年齡不（bú）大，健康狀況良好，可就是清心寡（guǎ）欲沒“性”趣。如今，越來越多的現代都市夫妻在性生活中出現了這樣一種新的困擾，有專家稱之為“性疲勞”。

　　為擺脫性生活的困境，要做到以下幾點：

　　公式一：做（zuò）愛次數（shù）沒有規定標準。

　　就是說（shuō），性生活的位置要擺正。對某些情侶而（ér）言，每月（yuè）做愛一（yī）次效（xiào）果較好，雙方也（yě）滿足，而有的（de）人可能（néng）一周（zhōu）做五（wǔ）次愛才覺得滿足。這是個體（tǐ）差異，不可強求一律。隻要雙方（fāng）以誠相見，明白說出自己的感受，就會（huì）協調一（yī）致，不會彼此亂猜忌（jì），否則就會形成惡性循環。

　　公式二：感性接觸不一定就是（shì）性行為。

　　男子普遍認為兩性接觸就必須含性交行為，這（zhè）是錯誤（wù）的。性生活包含許（xǔ）多方麵，不一定每次都要伴有性交產生的（de）興奮。女（nǚ）人最清（qīng）楚這（zhè）樣一個事實：隻要有某（mǒu）種體貼（tiē）感就足夠了。就是說，當她主動擁抱你時，不一定非要求你“動真格的”，也許她隻想尋找一種溫（wēn）馨的感覺而已（yǐ）。

　　公式三：有計劃地進行。

　　做愛也（yě）應（yīng）有所計劃，隻有這樣情侶間才能有默契配（pèi）合（hé）。其實（shí），兩人定“性（xìng）生活計劃”，也是一種很感性的享受。比如（rú），有位男士就埋怨說（shuō）：“她通常喜歡（huān）在很晚了才做愛，而我恰恰（qià）在那時已提不起精神來。”結果（guǒ）“性”不逢時，彼此不歡而睡。可見定“計劃”很重要。

　　公式（shì）四：玩點浪漫花樣。

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