扶光小說

18.師父獎（jiǎng）勵（h)（第1頁）

　　師（shī）父繼續他每日（rì）變（biàn）態又的教導。**練「吐納導引術」**這是內功心法，要呼、氣沉丹田。師父讓你坐（zuò）在他腿上，背（bèi）對他，雙手被他從後麵拉開，像抱著你練「開弓式」。「氣（qì）……氣沉丹田（tián）……師父（fù）幫你按住氣海（hǎi）。」他的右手掌心直接貼在你小腹最方（fāng），丹田位（wèi）置，五指張開（kāi），像要把（bǎ）整個...

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