..晚上十點零二(èr)分:因為(wéi)準備戒煙特(tè)煩燥,大概是因為(wéi)昨天4點鍾醒啦,一整天東(dōng)搞西搞累想睡了呼唔……
醒了,拿(ná)手機一看才4點,天還沒亮呢,玩(wán)會手機看(kàn)會小說,等(děng)7點去吃早餐,半小時後,累了(le),慢(màn)慢又(yòu)睡著(zhe)了,八點多啦洗漱下去搞點吃的(de),可是感覺(jiào)頭很暈(yūn),心裏很亂,但是不是想(xiǎng)抽(chōu)煙的那種(zhǒng)亂糟糟的,迷迷糊糊的時候感覺手有一點抖,我是有點兒感冒的,也不知道頭暈容易困是因為(wéi)感冒還是因為戒斷反應…自己(jǐ)也有一點懵……
感(gǎn)冒好了又低燒,還是沒胃(wèi)口,在超(chāo)市買了(le)點肉、柿子、香(xiāng)蕉,外麵買了個饅頭。饅頭就肉吃了起來,肉是冰箱拿出來的,沒肉味呀(是不(bú)是我(wǒ)這幾天味覺不靈敏啦),中午吃了點柿(shì)子澀澀的(de)沒有熟和香蕉,下(xià)午一直拉肚子,醫(yī)生告訴我柿子和香蕉不能(néng)一起吃,長知識啦,原來食物相克是真的
總之第一天(tiān)堅持過來了,期間還是想抽一顆的(de).但是挺住了………雖然現在(zài)有點難受但是戒煙還是要比抽煙對身(shēn)體好的,加油!明天再(zài)來打卡!
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