陰液一旦（dàn）耗損虛火就上，3味（wèi）食材滋（zī）陰降火最新章節列表by辭舊夢最新章（zhāng）節07全文閱（yuè）讀

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　　此（cǐ）時的陽光透過槐樹的葉縫，斑（bān）駁地灑在（zài）道（dào）觀的（de）石（shí）桌（zhuō）上（shàng）。

　　趙道長重新坐下，拿起身邊的茶杯，輕輕抿了一口白開水。

　　他看著老梁，緩（huǎn）緩吐出了最後三個字：“第三味，百合。”

　　你（nǐ）一定對百合不陌生，無論是在菜市場還是在藥店，它都隨處可見。

　　但你是否真正了解（jiě）過，這潔白如玉的鱗莖裏，藏著怎樣安撫靈魂的力量？

　　趙（zhào）道長指著自己的胸口，為你細細解開百合的（de）秘密。

　　他說：“百合，它的名字就帶著美（měi）好的寓意，百片相合，寓意著和（hé）合如（rú）意。”

　　“它在五髒之中（zhōng），專門針對（duì）的，就是你那顆狂躁不安的心。”

　　“你天天晚（wǎn）上失眠，胸口憋悶，脾氣暴躁，這都是因為心火太旺，心神（shén）沒有一個可（kě）以安住的地方。”

　　“心屬離卦，離卦為火，火性炎上，所以你（nǐ）的頭麵才（cái）會出各種上火的（de）症狀（zhuàng）。”

　　你回想一下自己或者老（lǎo）梁的那些痛苦經曆，是不是全都被道長說（shuō）中了？

　　趙（zhào）道長繼續講解（jiě）這三者之間的絕妙配（pèi）合。

　　“百（bǎi）合的性子微寒而清潤（rùn），它最（zuì）大的（de）本事就是能夠清心安神。”

　　“它能像一陣清（qīng）風（fēng）一樣，把你心（xīn）頭的那些煩熱（rè）給吹散（sàn）。”

　　“當百合（hé）把心火的（de）溫度降下來（lái）之後，這心火就不會再往下燒（shāo）去煎熬你的腎水了。”

　　“這時候，百合、銀耳和黑豆，這三樣東西就形成了一個完美的鐵三角（jiǎo）。”

　　你可以在腦海裏畫一（yī）個太極（jí）圖，跟著道長的思路走。

　　黑豆在最下麵補足坎水，銀耳在中間疏通金水相生的橋（qiáo）梁，百合在最上麵安（ān）撫離（lí）火。

　　水上去了，火下來了，你的身體重新回到了水火既（jì）濟的健康狀（zhuàng）態。

　　這就是古（gǔ）人利用大自然力（lì）量的最高境界，不靠猛藥（yào），全靠調和。

　　老梁聽到這裏，眼淚已經忍不（bú）住在眼眶裏打轉（zhuǎn）了。

　　他問（wèn）趙道長：“趙爺，那我該怎麽（me）把（bǎ）它們煮在一起呢？要不要加點什麽（me）名（míng）貴的藥引子？”

　　趙道長哈哈（hā）大（dà）笑起來，笑（xiào）聲在清幽的院子裏（lǐ）回蕩。

　　他（tā）擺了擺手，語（yǔ）重心長地叮囑（zhǔ）道：“什麽都不用加，大道至簡，加多了反而畫蛇添足。”

　　“你要做的是，每天抓一小把黑豆（dòu），一小朵銀耳，一小撮百（bǎi）合。”

　　“先把銀耳和黑豆（dòu）泡上（shàng）幾個小時，讓它們吸飽水分，喚醒（xǐng）裏麵（miàn）的生機。”

　　“然後找一（yī）個砂鍋，記住（zhù），千萬不要用鐵鍋或者鋁鍋，要用帶有土（tǔ）氣的（de）砂鍋。”

　　“大火燒開之後，轉成最小的火，慢慢地熬上一（yī）個時辰。”

　　“等到黑豆軟爛，銀耳（ěr）出膠，最後再把百合放（fàng）進去，煮上十分鍾就可以關火了。”

　　“你每天就喝這個湯（tāng），連湯帶渣一（yī）起吃下去，堅（jiān）持半（bàn）個月，你的身體自然會給你答案（àn）。”

　　老梁千恩萬謝地（dì）離開了道（dào）觀，他的腳步比來時輕快了許多。

　　你是不是（shì）也對這碗看似普通（tōng）的湯充滿了期待，想要看看（kàn）它到底能（néng）創造怎樣的奇（qí）跡？

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