【感謝(xiè)章!】
感謝諸位的關(guān)心。
不過失(shī)眠問題比我想像的(de)嚴重,前天特意在十(shí)二點前睡,結果無論怎麽調整都沒有睡意,還是熬到了淩晨五點才(cái)入睡。
昨天也是,半夜十二點躺到了五點多。
一旦閉著眼睛就會胡思亂想,思(sī)維不受控製,想要放(fàng)空都沒辦法,大腦(nǎo)就是保持興奮狀態。
就算刻意的不構思小說,也會莫名(míng)其妙的回憶過去(qù),或者是忽然想起一些曾經的片段,然後就是走神。
試過(guò)聽歌、放白噪音,都不行。
一閉一睜,往往就(jiù)不知不(bú)覺的躺了一個小時期間(jiān)思維清醒,卻又感受(shòu)不到時間流逝。
淩晨五點入(rù)睡,感覺都形成生(shēng)物鍾了。
我現在也不知道該(gāi)說什麽,隻能慢慢來(lái)吧,希望可以好轉。
毛老師的狗娃子安康幸福千秋夢唐僧洗頭用飄柔
舜期萬變大衍天玄
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