張俊寶(bǎo)看(kàn)得(dé)樂嗬:“嘿(hēi),玉啊,你覺沒覺著自己最近胖了不少?”
小孩隻能拄拐杖,自然是沒法(fǎ)運動了,偏偏他父(fù)母疼孩子,送上餐(cān)桌的(de)一水都是補身體的好菜,加上張玨本就是易胖體質,這傷養得連(lián)小肚子都出來了。
張玨好歹也是未來要去做偶像的人,身材管理意識還是有的(de),他(tā)一摸肚子,下意識(shí)地就覺得回(huí)家以後得開始(shǐ)節食,接著(zhe)他又想起自己前世的死因。
他在參加決賽前,為(wéi)了保持身材天天節食,加上身體的(de)疲勞,被多方打壓的心理壓力,讓他不堪負荷,最後倒在了舞台上。
不管幹什麽行業(yè),還是得有個(gè)好身體啊,不然就算有能出道的實力,也沒出道的命。
而且張玨之前的成年身高(gāo)隻有一米七(qī)九(jiǔ),若是(shì)這輩子他好吃好(hǎo)喝好睡,說不定就(jiù)衝上一米八(bā)了呢?
張玨心裏打定主意,飯要吃,肉不能(néng)長,那就隻剩努(nǔ)力鍛煉(liàn)一個選項了。
他說道:“老舅,問你個事。”
張俊寶(bǎo)言簡(jiǎn)意賅:“說。”
張玨:“你知不知道有什麽(me)運動既可以(yǐ)美體塑形,增加心肺功能,還能改善儀態,提升藝術氣(qì)質(zhì)的?”
他老舅(jiù)也吃著一串糖葫蘆,聞言反問:“芭蕾還不夠你忙活的?說說,你小子想把體塑到什麽(me)程度?”
張玨利索的回道:“肌(jī)群飽滿但線條流(liú)暢,不要健美先生那種,太壯了,但最(zuì)好有八塊腹肌。”
這小孩的表情挺嚴(yán)肅,看起來怪有意思的(de),張俊寶隻當這是小孩子想一出是一出,也配合的撩起衣角,露出結實的腹肌。
“你要的是體脂低(dī),運動起來很實(shí)用的那種肌肉吧?是不是這樣的啊?”
張玨連連點頭:“對對,就是這樣的。”
老舅吃完最後一顆糖葫蘆,叼著竹(zhú)簽,含糊道:“這樣啊,那你來和我練花(huā)樣滑冰唄。”
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