
幾(jǐ)萬(wàn)字,竟然就把我累得不(bú)行。 尤其是精神(shén)壓(yā)抑(其實醫(yī)生已經給我開了鹽酸帕西汀和奧氮平,不過我沒吃,靠(kào)自己緩解和(hé)抗過來的),還有就是每天的失眠。 完本後(hòu)一(yī)個(gè)月,為了調節精神壓抑和(hé)失眠,我就去爬山,去走很遠的路。 我要放空自己。 去了好些地方,裏程加起來可能有(yǒu)上萬公裏了,每天都兩萬多(duō)步。 經過一個多月(yuè)的調整,精神狀態好了很多,每天內心愉悅(yuè)輕快。 失眠還沒好,每(měi)天依舊吃(chī)藥(yào),因為藥(yào)物過敏過去了半個(gè)多月全身長疹子。不過這些都沒什麽了,哪怕長疹子內心也很輕鬆愉快。 一邊放鬆精神,同時(shí)也(yě)在反思之前寫書犯下的錯誤。 更重要的就是不停(tíng)地看書,看其他作(zuò)者的書,努力地學(xué)習其他同(tóng)仁的優(yōu)點和長處。 好(hǎo)些個作者的書,寫得真好看啊!! 我想(xiǎng)要以最好的狀態,開啟新(xīn)...
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