法及我幹爹說的外國某部落的秘方，發覺效國不（bú）錯，至少長度會增加１２公分，因人而異，直徑會增（zēng）加０．５１公分，現在小（xiǎo）弟就說說自己的心得。　　１、每天早晚各施作約５分鍾（zhōng），其實看你時間啦，有空就弄久一點。　　２、把小弟弟洗（xǐ）幹淨，衛生點囉，躺著，兩腿微開，讓你能摸到根部及蛋蛋，以拇指，食指及中指握住龜頭（尚未（wèi）勃起）往外拉，拉（lā）到極限，以不感覺痛處為原則，盡量（liàng）讓陰莖伸長，此（cǐ）目地是讓海棉體增長。　　３、用（yòng）力（拍打也行）或輕輕的撫（fǔ）弄讓陰莖勃起，用手指成環型握住根（gēn）部，把血液持續（連續動作，不要讓血液回流）往龜（guī）頭擠壓，你會發覺老二整根變粗變大，此時（shí）握住根部一會兒讓血液充斥在微（wēi）血管中，此（cǐ）目地（dì）在增加海棉體內血管的容量，請住意如果（guǒ）太用（yòng）力，會倒致微血管破裂，龜頭處會出現小小的血斑，不用擔心，過幾（jǐ）天就好了（前（qián）題之...

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