邵鶴寧死於一個非（fēi）常普（pǔ）遍的情況：加班猝死。同時，她遇到了另一個非常（cháng）普遍的情（qíng）況：她穿（chuān）書了。某本（běn）對於就算是賣命於工作平時（shí）加班到深夜周末還要線上開會的社畜而（ér）言也是非常有名的大（dà）熱修仙小說（shuō）。幸運（yùn）的是，她還（hái）活著。不（bú）幸的是，她（tā）是身穿。這意味著，一個普通人（rén），沒有現成（chéng）生長環境，沒有家族庇佑，沒有（yǒu）時間成長，就要去適應比古代世界更複雜的修仙世界。邵鶴（hè）寧在很多年後（hòu）回（huí）憶起穿書第一（yī）天就（jiù）差點死於不知名妖（yāo）物（wù）手下時（shí），十分慶幸自（zì）己所遇到（dào）的（de）救命（mìng）恩人是孟問青（qīng）。也就是她後來死皮賴臉淚如雨下要死要活滿地打（dǎ）滾（gǔn）要來的師尊。那日孟問青一襲白衣（yī）仙氣飄飄，精致麵容宛若仙人，執劍斬斷妖物頭顱，破開（kāi）妖物胸膛，從血肉模糊的五髒（zāng）六（liù）腑間探出妖丹。她轉身（shēn）向邵鶴寧伸出手，垂眸看向她，神（shén）色（sè）淡雅，素簪挽發，些許零落發絲隨風流（liú）轉。這樣美而強大的模樣，刻進了邵鶴（hè）寧的心裏。她發誓要在這異世跟隨師尊步伐勤勉修行揚善除惡做一個好人（rén）。然而世事難（nán）料，災禍時有。某日她們遇到原書主角，從此觸發原書劇情。發現師尊愛上原書主角的那天，邵（shào）鶴寧才想起來在原書（shū）中光風霽月襟懷坦白（bái）的師尊其實是個炮灰。就是那種前期深愛主角（jiǎo），愛而不得，並將在（zài）後期（qī）某次正道聯合圍剿入魔（mó）主角時被主角一個大招擊落殞命的眾炮灰中的其中一個。邵鶴寧看著師尊望向（xiàng）原書主角的眼神（shén），波光流轉，清淺溫柔，心中隻道五味雜陳。……救命。好心酸。自己萬般敬仰的（de）救命（mìng）恩人並（bìng）且還（hái）是在異（yì）世唯一可以依靠的師尊，卻愛上了別人。這種感覺，讓人難（nán）過。但是比（bǐ）這更重要的是，知道劇情發展的邵鶴寧，該如何保住師尊（zūn）性命？無辜卷入修仙世界狗血八點檔的社畜x縱有千般本領（lǐng）也強不過主角難逃炮（pào）灰命運的師尊——————預（yù）收文——————《重生後的跟班日常》人人都道蘇墨金枝玉葉天之驕子，剛入（rù）學便如耀（yào）眼明星備（bèi）受矚目與歡迎（yíng）。隻有林詩晴窺見其眼中的落寞與（yǔ）不甘。可重逢不過（guò）三月，林詩晴還未與蘇墨表明身份，就聽到她墜樓（lóu）而亡的噩耗。她本就是為（wéi）贖罪而來，蘇墨的死，在她的心裏留（liú）下更深更痛苦的烙印。她祈求上天，可否給她一次機會，讓她能有機會靠近蘇（sū）墨、了解蘇墨（mò），最後成（chéng）功製止蘇墨的死亡。也許是心誠則靈，也許是命運捉摸不定。她重生（shēng）了。重生在與蘇墨重逢的第一天。因上一世蘇墨的死給她留下（xià）的心理陰（yīn）影，這一世她全然不（bú）顧旁人眼光，隻專心做蘇墨的小跟班。蘇墨去哪，她便去哪（nǎ）。蘇墨喜（xǐ）歡什麽，她也跟著喜歡。三個月仿佛是任務時限，她必須找到蘇墨死（sǐ）亡的原因並且阻止其發生。時間不多了，她的舉動更（gèng）加激（jī）進，從跟班演變（biàn）成跟蹤。不解、鄙夷、嬉笑（xiào），旁（páng）人（rén）惡（è）劣的態度接（jiē）踵而至。但她不在（zài）乎。直（zhí）到（dào）那日，酒吧（ba）迷離聲（shēng）色中，她被蘇（sū）墨壓在牆上（shàng）。“你到底想要什麽？”“我想要你……”……好好活著。大顆大顆的眼淚滾落下（xià）來，酒氣氤氳（yūn）的朦（méng）朧霧色裏，她紅著臉說不出完整的話。她太害怕（pà）再一次聽聞蘇墨的死訊。臉上的淚（lèi）珠被人輕（qīng）輕拭去，抬眼看（kàn）見的是蘇墨慌亂且無奈的神情，“別哭呀……”膚白貌美反射弧超長的偽直女（nǚ）x傲（ào）嬌浪蕩高處不勝寒（hán）的偽海王 邵鶴寧，孟問青