青兒捧著那份（fèn）沉甸（diàn）甸的（de）絹（juàn）帛，一（yī）路小跑著離開（kāi）了古墓。 她心中激動萬分，小（xiǎo）姐竟然收自己為徒並肯將鎮派之寶《玉女心經》傳授給自己，這份恩情與信任，讓她感到無比榮耀。 然而，當她（tā）興（xìng）衝衝地打開絹帛，想要一（yī）睹（dǔ）這神功秘籍的風采時，卻頓時（shí）傻了眼。 絹帛之上，寫的並（bìng）非她想象中的招式心訣或是劍法口令，而是一篇（piān）名為《玄女養（yǎng）氣訣（jué）》的（de）文章（zhāng）。通篇文字洋洋灑灑數千言，講（jiǎng）的盡（jìn）是什麽呼（hū）氣吸氣、意守丹（dān）田、肌肉（ròu）收緊放鬆（sōng）之類的枯燥道理，與尋常（cháng）練功打坐的入門基礎幾乎（hū）沒有區別，隻不過是（shì）說得更加繁瑣和深奧了一些（xiē）。 “哎呀，還以為是什麽呢，原來是教人怎（zěn）麽坐（zuò）著睡（shuì）覺的呀……”青兒（ér）撇了撇嘴（zuǐ），有些失（shī）望地（dì）嘟囔了幾句。但她從小便對林朝英（yīng）有著絕對的信任和服從（cóng），師父既然（rán）說它重要，那便一定是重要的。說不定這其中藏著什麽奧妙，隻有練（liàn）到了一定程度才能領會。 想到這裏，她也不再多想（xiǎng），決心先找個地方好好試試再說。 青（qīng）兒丘處機（jī）