什麽情況下人體會感受到真（zhēn）氣呢，就（jiù）是在身心恬淡（dàn）的情況下，不（bú）受外界的幹擾，身體（tǐ）放鬆，精神不（bú）去思考別的東西，守住（zhù）自己的身體（tǐ）。　　在時（shí）間（jiān）久了之後，慢（màn）慢就會（huì）感應到（dào）氣感，這個過程在炁功（gōng）裏麵，又被稱之（zhī）為“得氣”　　李石現在的狀態便是（shì）如此，他今天白天的勞動量並不大，身體並不是很疲勞的狀態，而（ér）在晚上和金婷婷發生的（de）那一幕，讓他的心情變得很開心。　　多日壓抑的痛苦和憤怒，似（sì）乎也減少了許多（duō），內心變得安靜和（hé）祥和，而這種狀態正是練功最好的時候。　　隨著時間的（de）推移，李石的（de）內心越（yuè）來越安靜，呼吸也變得綿綿悠長（zhǎng），他本來就不指望剛開始能有什麽收獲，所以也不刻意的去練，他又哪裏（lǐ）知道（dào），這（zhè）種不強求的心（xīn）態其實就是（shì）最好的心（xīn）態。　　恍恍惚惚的，差不多（duō）過（guò）了一個小時左右，李石感到小腹有點溫熱，似（sì）乎（hū）多了一點什（shí）麽，他懷疑...

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