什麽情況下人體會感受到真氣（qì）呢，就是在身（shēn）心恬淡的情況下，不受外界的幹擾，身體放鬆（sōng），精神不去思考（kǎo）別的東西，守住自己的身體。　　在時間久了之後，慢（màn）慢（màn）就會感應到氣感，這個過程在炁功裏麵，又被稱之為“得氣”　　李（lǐ）石現在的狀態便是如此，他今天白天的勞動（dòng）量並（bìng）不大（dà），身體並不（bú）是很疲勞的狀態，而在晚（wǎn）上和金婷婷發生的（de）那一幕，讓（ràng）他的心情（qíng）變得很開心。　　多日壓抑的痛苦和憤怒，似乎也減少了許多，內心變得安靜和祥（xiáng）和，而這種狀態正是練功最好的時候（hòu）。　　隨著時間的推移（yí），李（lǐ）石的內心越來越安靜，呼吸也變得綿綿悠長，他本來就不指望剛開始能（néng）有什麽收獲，所以也不（bú）刻意的去練，他又哪裏知道，這（zhè）種不強求（qiú）的（de）心態其實就是最好的心態。　　恍恍惚惚的，差不多過了一個（gè）小時左右，李石感到小腹（fù）有點（diǎn）溫熱，似乎多了一點什麽，他懷疑...

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