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共情力筆趣閣無彈(dàn)窗(chuāng)

共情(qíng)力(lì)筆趣閣無彈窗

作  者:張笑恒

類  別:其他小說

狀  態:已完結

動  作:加入書架(jià)、章節目錄、開始閱讀

最後更新:2026-11-04 01:09:42

最新章節:第8章 探(tàn)索(suǒ)與(yǔ)實踐,共情是可(kě)習得的

本書闡(chǎn)釋了共情與同情(qíng)的不同,以及共情力在我們人生中的重要影(yǐng)響和作用。生活中,如何利用共情獲得(dé)富有質量的人際關係、如何利(lì)用共(gòng)情尋找愛情、如何成為一個積極的共情式聆聽者、如何運用共情創造持久的親密關係,以及如何避免共情陰暗麵對生活的糟(zāo)糕影響。此外,作者認為共情是生(shēng)活必不可少的部分,並闡述了如何借助誠實、謙遜、接納、寬容、感恩、信念、希望和寬恕等8種行為來獲得共情能力。

《共情力筆趣閣無彈(dàn)窗》第8章(zhāng) 探索與實(shí)踐,共情是可(kě)習得的

  低級的共情表現為:  1.聽不懂他人(rén)的意思。雖然在傾聽,卻總抓不住對方說話(huà)的重點,體會不到(dào)對方此刻真正想要表達的情緒(xù)以及背後的需要。  2.不習慣於傾聽。這(zhè)類人往往以自我為中心,說話常常以“我”開頭,對他人的(de)情緒或想法的感(gǎn)知十分遲(chí)鈍(dùn),常會給出帶有(yǒu)主觀性質的建議。  3.將自(zì)己的觀點強加給別人。這類人(rén)無意識地將自己的觀點看作是絕對正確的,溝通過(guò)程中的言語多帶有否定意味。  而高(gāo)級的共情可以分為三種逐步(bù)遞進的方式:  1.聽到:能(néng)夠通(tōng)過傾聽和察言觀(guān)色,判(pàn)斷和了解對方的想法和情緒。比如孩子問:“媽媽和爸爸昨天晚上是不是吵架了”暗示了孩子內心不希望父母吵架的想法和害怕的情緒。  2.聽懂:能(néng)夠明白對方為什(shí)麽會產生某種想法和情緒。仍以1中的吵架場景(jǐng)為例,孩子之所以這樣(yàng)問是...

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