什麽情（qíng）況下人體會感受到真氣呢，就是在身心恬淡的情況下，不受外界的幹擾，身體放（fàng）鬆，精神（shén）不去（qù）思（sī）考別的東西（xī），守住自己的身（shēn）體（tǐ）。　　在時間久了之後，慢（màn）慢就會感應（yīng）到氣感，這個過程在炁（qì）功（gōng）裏麵（miàn），又被稱之為“得氣”　　李石現在的（de）狀態便是（shì）如此，他今天白（bái）天的勞動量並不大，身體並不是很疲勞的（de）狀態，而在晚上和金婷婷發生的那一幕，讓他的（de）心情變得很（hěn）開心。　　多日壓（yā）抑的痛苦和憤（fèn）怒，似乎也減（jiǎn）少了許（xǔ）多，內心變得安靜和祥和，而這種狀態正（zhèng）是（shì）練功最好的時候（hòu）。　　隨著時（shí）間的推移，李石的內心越來越安靜，呼吸也變得綿綿悠（yōu）長，他本來就不指望剛開始能有什麽收獲，所以也不刻意的去練，他又哪裏知道（dào），這種不強求的心態其實就是最好的心態。　　恍恍惚惚的，差不多過了一個小時左右，李石感到（dào）小腹有點溫熱（rè），似乎多了一點什麽，他懷疑...

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