陰蒂周圍進行（háng）推拿，感覺會（huì）更加（jiā）舒服，固然也可在手和（hé）陰蒂之間墊1層柔軟的纖（xiān）維布。　　手指的刺（cì）激　　用1隻手（shǒu）的手掌按撫陰蒂，另外一隻手的手指撫摩陰道內壁。　　煽（shān）情2指揉（róu）　　用（yòng）食指和拇指旋（xuán）轉揉捏陰蒂。用潤滑油潤（rùn）滑你的外陰（yīn），然後用兩根手指磨擦你的陰蒂直到（dào）它變硬，陰道內再放上1個健慰器。　　左右開弓　　用右手的中指磨擦你（nǐ）的陰（yīn）蒂，漸漸把中心轉向陰蒂（dì）右邊，然後迅速移（yí）向左邊（通常陰蒂的某1側（cè）會更加敏（mǐn）感，這得（dé）通過你自己實驗得知）。　　這樣就在相對敏感的1側多做磨擦，你的左手應當握住右手手段（duàn），你的身體（tǐ）應當平躺在床上，雙腿（tuǐ）盡可能分開，或高（gāo）舉至頭。　　嗬癢　　平（píng）躺在床上，雙腿盡量並（bìng）攏，稍（shāo）稍曲折手指輕撓陰蒂。　　水嬉　　這是（shì）1種借用蓮蓬頭使連續（xù）的水柱變成，有規律振動的推拿。騰（téng）...

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