從上午九（jiǔ）點（diǎn）鍾開始，持續到中午十二點，進入（rù）中場休息，休息時間是兩個小時，導師可以在這期間，吃午飯（fàn），再小憩一下，保證有充足的精力，投入到接下來的（de）錄製當（dāng）中。　　第（dì）二階（jiē）段，在下午兩點鍾開始（shǐ），持續（xù）到五點鍾（zhōng），再一次進入中場休息，這次的休（xiū）息時間，是（shì）一個半小（xiǎo）時。　　之所以留出這麽長的（de）時間，是因為體育館的觀眾，也需要換場，上一場的三千名觀眾離場，拖拖拉拉，沒有二十分鍾完不成，下一場（chǎng）的三千名觀（guān）眾入場，也需要（yào）半個小時。　　為了保（bǎo）證錄製正常有序進行（háng），並且保障錄製內容的（de）保密工作，“正豪（háo）工（gōng）作（zuò）室”對入場觀眾的隨（suí）身物（wù）品，進行了嚴格管製，除了（le）手機之外的其他帶有錄製功能的（de）設備，全都不許帶（dài）入體育館。　　其實，在這個全民自媒體（tǐ）的時代，手機已經成為偷拍、偷錄的主力軍，“正豪工作室（shì）”本來是打算把手機也（yě）禁了的，但是考慮了...

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