身體感到舒服時，手自然會伸到自己的（de）“花（huā）園”。　　女性的自慰方式，不外是使用中指撫弄陰蒂、黃金的三角地帶，以（yǐ）及陰道口，也有人使用食指及中指（zhǐ）和（hé）大姆指抓陰蒂，借此（cǐ）獲得微微（wēi）的快（kuài）感。有時會以俯臥，坐著被靠牆的姿勢進行。爬樹（shù）時，大腿夾著樹幹（gàn）的做法，與夾著枕頭自慰的道理是一樣的。另外（wài）一種（zhǒng）比較具有真實感的自慰，乃是跨著“他”的大腿，有如騎馬般的運（yùn）動腰部。　　二、自慰時的注意事項　　不要對自慰產（chǎn）生罪惡的（de）念頭。隻要冷靜的想想（xiǎng），人類的性器為何而存在？把這個問題想通了，再做性器所要求的事，如此就不致於產生罪惡感（gǎn）。　　正因從孩童時代，就做著合乎她年歲的自慰，性器才能成長，性感（gǎn）帶也能夠持續的被開發，借此準備與真正的性器結合。是故，不必以正常的自慰為恥。也不必因此而跑去嚐試，有不少一直到初（chū）夜體（tǐ）驗時，不曾有...

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