的附交感神經受刺激，提高精力。陰穀是位於膝關節（jiē）側的穴道，上床前（qián）壓一壓，可感覺明顯（xiǎn）變化。陽池（chí）穴位於手踝附（fù）近，中指往下延伸之處，按了就有躍躍（yuè）欲試的情緒。這三個穴要輪流使用。　　*臨場應急喚醒：按位於腳大拇指（zhǐ）指甲根部的太敦穴，或用力抓住指尖用力扭轉三次，或是刺激肚臍下方約九公（gōng）分的關元穴。　　*做完愛後不要倒頭就睡，應該（gāi）花一（yī）小時（shí）的時間（jiān），和伴侶（lǚ）去洗個澡、看個（gè）電（diàn）視、兜個風等，如此再好好睡一覺，疲勞不會殘留到第二天（tiān），對身心較健康。　　8.平日維修守（shǒu）則　　*穿粗布的寬（kuān）大內褲，不但可（kě）以因摩擦（cā）而（ér）增（zēng）強持久（jiǔ）力（lì），更可活躍（yuè）精蟲的生長。　　*成年時期一直維持規律的性生活，不論是（shì）自慰或是性交，都是（shì）往後到老年仍保持最佳狀態的（de）主因。　　*射完精務必要上廁所，把殘留的（de）精液排出。　　9.食（shí）藥壯陽大（dà）全...

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