處（chù）男,不等插（chā）入或剛剛插入沒幾下,就（jiù）放炮了,這都是正（zhèng）常的(有的人說自己（jǐ）第一炮（pào）如何如何時間長,別聽他們吹牛逼),要想做愛時間長一點,最基本的（de）要（yào）多做幾回之後(最好是有（yǒu）了（le）老婆了（le）,天天能做幾炮,慢慢來,不要著急),不要前幾次（cì）時間（jiān）短,就對自己失去（qù）信心　　一（yī）,首先自己要有信（xìn）心,(前幾次時間短正常,沒關係)　　二,做愛之前最好（hǎo）洗個熱水澡,把陰莖好好用溫水洗（xǐ）一下（xià）(陰（yīn）道內的溫度也（yě）是熱（rè）的)　　三,插入陰道之後,不要大（dà）起大落（luò）,一點一點,一下一下的（de）抽動,(要學會自控能力),在感到要發射（shè）的時候,(這是關健)就不要抽動了,停頓幾（jǐ）分鍾,就插在陰道內別動，和你的做對象（xiàng）語言交流一會,等（děng）到哪（nǎ）種快感過去了,在慢（màn）騰騰的抽插,此時最好和女人說點與做愛無關的事,來緩解快感的來臨，反反複（fù）複幾次，就（jiù）能使你樹立（lì）很高（gāo）的信心，這時（shí）在（zài）問...

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