
幾(jǐ)萬字,竟(jìng)然就把我累得不行。 尤其是精神壓抑(其實(shí)醫生已經(jīng)給(gěi)我開了鹽酸帕西汀和(hé)奧氮平,不過我沒(méi)吃,靠自(zì)己緩解和抗過來的),還有就是每天的(de)失眠。 完本後一個月(yuè),為了調節精神壓抑和失眠,我就去爬山,去走很遠的路。 我要放空自己。 去了好些地方,裏程加起來可能有上萬公裏了,每天都兩萬多步。 經過一個多月(yuè)的調整,精神狀態好了很多,每天內(nèi)心愉悅輕快。 失(shī)眠(mián)還沒好,每天依舊吃藥,因為藥物過敏過去了半個多月全身長疹子。不過這些都沒什麽了,哪怕長疹子內心也很輕(qīng)鬆愉快。 一邊放鬆精神,同時也在反思之前寫書犯下的(de)錯誤。 更重要的就是不停(tíng)地看書,看其他作者的書,努力地學習其他同仁的優點和長處。 好些個(gè)作者的書(shū),寫得真好看(kàn)啊!! 我想要以最(zuì)好的狀態,開啟新...
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