零星（xīng）的燈（dēng），有人和我（wǒ）一樣沒睡，有人已（yǐ）經醒了準備迎接新的一天。　　我深吸了一口氣，風從窗（chuāng）戶（hù）縫（féng）裏鑽進來（lái），帶著點涼意，吹在臉上，倒讓人清醒了不少。　　原來我不需要把所有情緒都理清楚（chǔ），也不需要逼自（zì）己立刻好起來。　　鬧心就鬧心著，睡不著就醒著，不想（xiǎng）動就躺著，不用硬撐著“衝衝衝”，也不用逼著自己去（qù）“散心（xīn）”。　　那些情緒不是敵人，隻是我身體裏的一部分，它（tā）們來，也會走，就像窗（chuāng）外的風，吹過（guò）來（lái），又吹過去（qù）。　　我（wǒ）對著遠處的天（tiān），輕輕說了一句：“沒關係，慢慢來。”　　風好像聽見（jiàn）了，又吹了一下，窗簾晃了晃，像給了（le）我一個輕輕的回（huí）應。...

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