了創傷，二來……也是研究一下“夢神之（zhī）體”的性質（zhì）。　　首（shǒu）先是入（rù）睡方麵，楚鹿人（rén）內家功夫有成，睡眠質量很高，如（rú）果不以調息代替睡眠的話，睡眠（mián）時間也高度可（kě）控。　　不過睡的時間太長，會（huì）影響睡眠質量，基（jī）本上每天四個時辰是極限，繼續睡會穩定不住自己使用“夢神之體”修煉（liàn）的意識（shí）。　　也就是（shì）說，夢神之體（tǐ）每（měi）天可以全身心的修煉四個時辰——這已經不短！　　正常修煉內功，一天也不宜太久，有些（xiē）霸（bà）道的功夫，一（yī）天（tiān）隻能（néng）修煉一兩個時辰。　　之後就是最令楚鹿人受傷的（de）修煉方麵，雖然純效率來說不及頓悟（wù）狀態，但也（yě）趕得（dé）上數月（yuè）之前頓悟時的十分之一。　　居然（rán）不是和自己的資質對比，而是直接和自己的頓悟對比，這（zhè）本身就已（yǐ）經很扯淡，難道“武學奇才”和自己不是（shì）一個物種？　　別看是十分之一，楚（chǔ）鹿人數月前頓（dùn）悟（wù）時，一個時辰可以及常人...

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