細記錄了自己（jǐ）當年衝擊神境的生死刹那：　　“長河開拓至極限，虛無前路已盡，此時（shí）切不可強行借（jiè）外力（lì）硬衝。”　　“當自斷去勢，調轉河頭（tóu），以大魄力將整條（tiáo）長（zhǎng）河的法則倒灌（guàn）回氣海本源。”　　“以身（shēn）為爐，以天地（dì）意念為引，將奔流的長河（hé）壓（yā）入丹田，聚成一汪神海。”　　“長河動，神海靜。”　　“水流奔騰是為至尊借（jiè）勢（shì），汪洋沉寂方顯神（shén）道權柄。”　　“神海既成，萬道歸（guī）流（liú），方能（néng）引動真（zhēn）正的九天神劫。”　　“在雷劫洗禮之下，壓縮（suō）整片神海。”　　“億（yì）萬裏汪洋每一寸海水皆是本源法則，在極度壓縮與重（chóng）壓之下，海眼自（zì）現。”　　“海納百川，凝於一點，那旋轉至極（jí）點的（de）核心，便是神格雛形。”　　手劄裏不僅寫明了長（zhǎng）河如何化作（zuò）神（shén）海的經（jīng）脈運轉路線，更是用血淋淋的字跡標注了數個致命陷阱：“倒灌長河（hé）之時，經脈崩碎之苦...

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