神效，但隻是助（zhù）他穩住丹田，避免因為（wéi）過度施展九陽神功而造成丹田受（shòu）損，耗盡的真氣卻沒那麽容易回複。　　程宗揚終於意識到，生（shēng）死根給自己帶來多（duō）大的優勢。以往跟人交手時，生死根的存在就像遊戲開掛一樣（yàng），無限子彈，無（wú）限生命，隨時回（huí）血回藍。這會兒外掛被封（fēng）掉，跟玩家們同一起跑線，他才知道這遊戲玩起來（lái）有多累。　　別人到了他這（zhè）步修為，通常都有自己回複的法門，或者慣用的節奏，來保障真氣的長時間消耗，自己這一塊差（chà）不多全是空白——生死根用著多爽啊，真（zhēn）不行還有雙修，何必辛辛苦（kǔ）苦地吐納運功，凝煉真元呢？　　程宗揚此前已經試過打坐（zuò）調息，隨即現，自己空有六級的修為，在這方麵的效率慢得可怕。與其老老實實調息，還不如拚命催動生死根，擠出來那點（diǎn）兒真氣，也比這會兒臨時抱佛腳來得強。　　王彥章扛著（zhe）他，健步如飛（fēi），時而躍進溝...

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