
個小(xiǎo)時,又必須從山頂跑回山(shān)腳。 “有氧訓練懂不(bú)懂?”黑(hēi)須教練信誓旦旦的說道,“雖(suī)然教練我買(mǎi)不起高級裝備,但是找個地方讓你們模擬有氧環境我還是能做到的。” “...” 趴在地上隻能喘氣的稻荷崎眾人欲哭無淚:這是什麽人間疾苦(kǔ)? 好不容易緩口氣吃完午飯,黑須教練和(hé)小林輔(fǔ)助必定卡著點來敲門:“休息夠了就出來練球,相信我,現在練球的效果絕對很(hěn)好。” 軟著腿出來排隊的球員們嗬嗬兩聲,心(xīn)想等會兒跳不起來教練你別一腳踹在我屁股上就行。 也不知道兩(liǎng)位(wèi)教練到底是從哪(nǎ)裏弄來的簡易球網,黑須教練一邊給他們(men)托球一邊中氣十足(zú)的(de)指揮著:“結你是沒吃飽飯嗎?跳那麽低生怕對麵(miàn)的副攻攔不到你的球嗎?” “阿蘭,調整狀態調整狀態,你(nǐ)啟(qǐ)動的速度太慢了!” 還(hái)在後(hòu)麵排隊的球員們(men)紛紛露出...
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