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前言（yán） 朋友（yǒu），你有“病”嗎？（第1頁）

　　“這位朋友（yǒu），你有精神病吧？”

　　沒錯（cuò），這位朋友，在（zài）下問的就是你。

　　聽到這個問題（tí），恐怕你會立刻勃然大怒，回敬一句：“你才有病！”

　　先別著急。咱們這裏說的“精神病”，可不（bú）是說你到處亂跑、精神崩潰（kuì）、思維混亂。這裏說的“精神病”，指的是人們在日常生活中的種種心理障礙。畢竟社會生活壓（yā）力這麽大，人人都有點兒不正常也很正常（cháng）。

　　放眼世界，“精神病”可真不少。孤（gū）獨症、抑鬱症、強迫症，個個有症；依賴人格、偏（piān）執人格、表演人（rén）格，人人不同。

　　這是一個奔波的年代，這是一個孤獨的年代，這是一個全（quán）民皆“病”的年代。

　　你可別說什麽“眾人皆‘病’我（wǒ）獨清，眾人皆‘瘋’我獨明”這（zhè）樣的傻話。在全民皆“病”的大環境下，想獨（dú）善其身很難（nán）。你本沒有“病”，隻不過壓（yā）力大（dà）了自（zì）然就有了（le）“病”。

　　想想吧，你是（shì）否有過不正常的時候：

　　你每天（tiān）必須要化妝，不化妝就不能見人，素顏就會心慌慌？

　　你獨處時口（kǒu）若懸河，電腦前才華橫溢，偏偏眾人前一張口就結（jié）巴，一發言就想（xiǎng）撞牆？

　　你沒事就胡思亂想，服毒、跳樓（lóu）……所有的死法你都想一遍，沒有一個“滿意”？

　　你的至親至愛是手機，從早到晚拚命玩，晚上瞪著眼（yǎn）睛熬到大天亮？

　　你吃飯穿衣都靠（kào）媽，大事（shì）小情都問娘，自己完全（quán）沒主張？

　　你白天晚上不一樣，上一秒積極下一秒哀傷，瞬間分裂變成雙（shuāng）？

　　……

　　你不（bú）必立刻對號入座，也不必著急搖頭否認。兒童時期與父母不完善的關係，少年時期性啟蒙的不足，青年時期對成功的過分向往，成年時期（qī）對親密關係（xì）的不（bú）妥善（shàn）處理（lǐ）……活這麽大，簡直步步為營，哪一步走錯，恐怕你都會踏上“精（jīng）神病”的不歸路。

　　不過，你（nǐ）也（yě）不必從此就緊張不安。看看四周，你的親戚朋友，你的領導下屬，你（nǐ）的偶像導師，其實個個都是你（nǐ）的（de）“病”友（yǒu），隻（zhī）不過有的（de）人清楚自己的（de）“病”情，有的人還茫然不自知。

　　有“病（bìng）”沒關係，最怕的就（jiù）是諱疾忌醫（yī）。現在你要（yào）做的，就是打開這（zhè）本書，找到自己對應的“病”情，治愈自己。

　　本書讀起來新鮮有趣，合上書也（yě）能讓你沉靜反思。本書（shū）涉及焦慮、躁鬱、性心理障礙（ài）、人（rén）格（gé）障礙、泛慮症、強迫（pò）症、抑鬱症、性偏好障礙、偏執型人格障礙等精（jīng）神病，看完後可有兩個收獲，一是祛除心病，二是通往幸（xìng）福（fú）！

　　本書對你望聞問切，也教你自己把脈。先給你問卷調查，請你對號入座（zuò），認清症狀；接著專業解惑釋疑，深入淺出（chū）戲說心理學；然後給你提出解決方（fāng）案，手把手（shǒu）教你（nǐ）為自己的心理做治療（liáo）；再給你一麵鏡子（zǐ），看一些典型案例；最後開方子給你帶回家，最終使你離開“精神病人”的隊伍！

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