和諧的性生活是指（zhǐ）夫妻雙方在性生（shēng）活過程中直轄市和（hé）諧，均能出現性高潮，共同獲得性快感，得到性滿足。和諧的（de）建（jiàn）立，是由夫妻雙方的感情狀態、積（jī）累性經驗、默契（qì）合作共同完成的（de）。　　1、讀一本言情（qíng）小（xiǎo）說一般來說，男人易受圖像（xiàng）刺（cì）激而女人容（róng）易（yì）受語言的（de）挑逗，那（nà）些言情小說中關於兩性的描寫，可以使（shǐ）你沉溺（nì）於某種性幻想，激起你的（de）性欲。所以，你可以在準備做愛的前一個小時讀一段言情小說。　　2、大膽地表達要求隻躺在床上想，“他很（hěn）快就會愛撫到我的敏感區，我知道（dào）他會（huì）的”，這樣不但過於樂觀，而且也是在浪費美好的性愛時間。嘴不是僅僅用（yòng）來接吻的、它還可用來互相告知什麽能夠挑（tiāo）逗你，什麽不能。你不要一味地批評說“你對我（wǒ）的乳房撫（fǔ）摸得不夠”，如果這樣說“我喜歡你（nǐ）吻我的乳房，你可以多吻一會兒嗎?”效果就完全不同。寧可告訴他哪些做得對（duì），而...

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