要射精的程度，然後停止刺激待興奮高潮減退，再刺激陰莖，如此反複進行（háng），直至男方能耐（nài）受大量刺激而又不射精為止。亦可由男方自己練習。　　由女方刺激陰莖達射精不可避免的感覺時，立即停止刺激，女（nǚ）方把拇指放在陰莖（jīng）係帶的部位，食指與中（zhōng）指放在陰莖（jīng）另一（yī）麵冠狀溝（gōu）緣上下方，穩捏壓迫陰莖頭4秒鍾，然後突然放鬆。擠捏所用壓力的輕重（chóng）與勃起的程（chéng）度成正比，施加壓力方向（xiàng）是從前向後，不要壓向（xiàng）兩側（cè）。經過幾次捏擠後，如不存在其他性問題，且男方自信心逐漸增加時，可把此方法轉用到性交時。在準備將陰莖插入陰道前，女（nǚ）方在上位時使用捏擠術3-6次。進入陰（yīn）道後，靜置不動，雙方都把注意力集中在身體感覺上（shàng），男方此時絕不要主動摩擦。陰莖（jīng）在陰（yīn）道（dào）內（nèi）擱（gē）置（zhì）後，女方應把（bǎ）陰莖拔出再次捏擠後再插入，此時開始做緩慢（màn）的摩擦（cā）。如男（nán）方感到快（kuài）要射（shè）精時，給女方以提（tí）示（shì），女...

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