什麽情況下人體會感受到真氣呢，就是在身心恬淡的情況下，不受外（wài）界的幹（gàn）擾，身體（tǐ）放鬆，精神不去思考別的東西，守住自己（jǐ）的（de）身（shēn）體。　　在時間久了之後，慢慢就會感應到氣感，這個過程在炁功裏麵，又被稱之為“得氣”　　李石現在的狀態便是如此，他（tā）今天白天的勞動量並不大，身體（tǐ）並不是很疲勞的狀態，而在晚上和金婷（tíng）婷發生的（de）那一（yī）幕，讓（ràng）他的心情變得（dé）很開心。　　多（duō）日壓抑的痛苦和憤怒，似乎也（yě）減少了許多，內心變得安靜和祥和，而這種狀態正是練功最好的時候。　　隨著時間的推移，李石的內心越來越安（ān）靜，呼吸也變得綿綿悠長，他（tā）本來就不指（zhǐ）望剛（gāng）開始能有什麽收獲，所以也不（bú）刻意的去練，他又哪裏知道，這種不強求的心態（tài）其（qí）實就是最好（hǎo）的心態。　　恍恍惚惚的，差（chà）不多過了一個小時左右，李石感到小腹有點溫熱，似乎多（duō）了（le）一點什麽，他懷疑...

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