圍的皮膚；然後（hòu）我把一根手指放在陰蒂周圍（wéi），來回有節奏地刺激陰蒂，並稍稍進行一種（zhǒng）擠壓。　　要達到性欲高潮，一種因素是（shì）擠壓的力量，一種是有節奏的刺激運動，另一種是保護陰蒂（dì）免受直接刺激。要（yào）做到最後一點，就要用陰蒂周圍的皮（pí）膚來刺激陰蒂。最終繃緊肛門肌肉，專注性欲高潮，這有助於性欲高潮的到來。“我通常用自己的的手指開始揉擦陰蒂的側麵。有些時候我用一麵鏡子來觀看自己（jǐ）的動作--我過（guò）去站在一麵很大的（de）鏡子前麵觀看自己。　　後來（lái），由於我的手指通常並不真的能令我感（gǎn）到過癮，我便拿出一個震蕩（dàng）器（qì）來用。有時（shí）我閱讀色情刊物，有時我幻想色情（qíng）的情景。有時我拿出潤液，把它抹（mò）在我的乳房上和肚子上進行揉擦。我把震（zhèn）蕩器貼在兩條（tiáo）大腿之間的陰部裂縫（féng）處上下震動。一條腿通常膝部向上屈起，另一條腿展開，向上移動身體，以承接震（zhèn）蕩器向下的（de）震動...

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