。　　按照製定的目標，早上5公裏跑是必備項目，今天起床遲（chí）了，為了不耽誤晨跑，楚中天還是沒有升級係統。　　他想（xiǎng），係統升級（jí）隻會強不會弱，放著（zhe）慢慢升也不是問題，而且，今天沒有比（bǐ）賽，可以享受下時（shí）光（guāng），比如，晨跑的時（shí）候好好欣賞下校園的美景。　　等晨跑結束後，找一個幽靜的地方，一邊乘涼，一邊升級係統，豈不快哉！　　洗漱完畢，學著電影《洛奇》裏的鏡（jìng）頭，打（dǎ）一個生雞蛋進水杯（bēi）裏，然後仰頭喝下，再用（yòng）半瓶牛奶泡一包麥片，攪拌均勻之後，也“咕嚕”兩下就喝光了。　　晨跑前，楚中（zhōng）天都是這樣吃（chī）一點點東（dōng）西墊胃，這樣在大運動（dòng）量之後，不（bú）但不（bú）會傷胃，還能有效補充身體的能量。　　但是，正所謂計劃趕不（bú）及變（biàn）化，許多事情總是事與願違。　　楚中天剛跑出宿舍小（xiǎo）區時，迎麵卻跑來了梁婷婷，一聲“天天哥”，著實把楚中天喊愣...

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