白（bái）如雪睡（shuì）眼惺忪，接過熱騰騰的粥，輕聲道謝。　　她小口（kǒu）小口地喝著，溫暖從舌尖蔓延至心底，慢慢驅散了清晨的困倦。　　窗外，晨光初破曉，預示著新的一天即將開始。　　“把這壺苦甜藤水帶上，到了（le）山頂可（kě）以（yǐ）補充水分。”　　崔宇峰把保溫瓶連上了一個掛帶，示意白如雪（xuě）這個保溫瓶可以（yǐ）掛在身上很方便，“這水你堅持喝一個月，你那個……”　　崔宇峰沒有再說下去。　　白如雪暗罵一聲，卻沒有表露任何不快：“我知道啦。”　　“來來來，到院子（zǐ）裏來。”　　崔宇峰在（zài）院子裏喊，“先（xiān）做一下熱身運（yùn）動，防止爬山的時候經絡扭傷。”　　白（bái）如（rú）雪慢騰（téng）騰（téng）地挪著步子。　　“快點呀你（nǐ）。　　一天之計在於晨，早上做什麽事情都要快，良好的精神狀態就是從床上睜開眼這一刻開始。”　　白如雪歎口氣，強打精神走了過去...

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