的附（fù）交感神經受（shòu）刺激，提（tí）高精（jīng）力。陰穀是位於膝關節（jiē）側的穴道，上床前壓一壓，可感（gǎn）覺明顯變化。陽池穴位於手踝附近，中指往下延伸之處，按了就有躍躍欲試的情（qíng）緒。這（zhè）三個（gè）穴要輪流使用。　　*臨場應急喚醒：按位於腳大拇指（zhǐ）指甲根部（bù）的太敦穴，或用力抓住指尖（jiān）用力（lì）扭轉三（sān）次，或是刺激肚臍下方約九公分的關元穴。　　*做完愛後不（bú）要倒（dǎo）頭就睡，應該花一小時的時間，和伴侶去洗個澡、看個（gè）電視、兜個風等，如此（cǐ）再好好睡一覺，疲勞不會殘（cán）留到第二（èr）天，對身心較健康。　　8.平日維修守（shǒu）則　　*穿粗布的寬（kuān）大內褲，不但可以因摩擦而增強持久力（lì），更（gèng）可活躍精蟲的生長。　　*成年時期（qī）一直維持規律的性生活，不論是自慰或是（shì）性交，都是往後到老年仍保持最佳狀態的主因。　　*射完精務必要（yào）上廁所，把殘留的精液排出。　　9.食藥壯陽大全...

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