峰，這樣的動作根本不會讓你產生疲憊，你所要做的就（jiù）是努力達到忘我的境界，這已經將難度減少到了最低！”001認真的解釋道：“如（rú）果讓（ràng）一（yī）個三級生命體來練習的話，光是身體上的痛苦就足以讓他無法集中精神，而你（nǐ）已經跨過了最艱難的一關，這樣的情況（kuàng）下，你還想（xiǎng）偷懶（lǎn）？”　　為了早點結束這糟（zāo）糕的訓練，高長明隻得強打起精神，全身心的投入訓練！　　這（zhè）憊懶的家夥一旦認真起來，果然很快進（jìn）入狀態，一（yī）呼一（yī）吸，與身體的（de）動作很快達到一致，腦子裏也配合（hé）著身體動作和呼吸慢慢存念想象，突然（rán）一（yī）股熱流至高長明（míng）菊花處升起，瞬間向全身散布（bù）開來，身體達（dá）到一種前所（suǒ）未（wèi）有（yǒu）的舒爽，直讓高長明興奮得渾身（shēn）**。　　“恭喜你，成功進入狀態，時間剛（gāng）好七點！今天的（de）練習結束（shù）了（le）！我（wǒ）們明天繼續（xù）吧！”　　高長明正爽得投入，突然被001打擾（rǎo），有些不高興的道：...

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