任何一個提（tí）升自己的（de）機會。　　這日，距離入學僅（jǐn）有一天，而風羽心中清楚，滅族之夜也即（jí）將（jiāng）來臨。清（qīng）晨的第一縷陽光剛剛灑在訓練場上，風羽就已開始了他的修煉。他赤（chì）膊上身，身上的肌肉線條分（fèn）明，經過這段時間高強度的修（xiū）習，每一塊（kuài）肌肉都變（biàn）得緊實而富有力量。　　汗水順著他隆起的胸肌（jī）和腹肌滑（huá）落，在陽光下閃爍著光芒，仿佛在訴說著他這段時間的努力與堅持。他的手上纏著一圈圈白色繃（bēng）帶，這是為了在訓練時保護手部關（guān）節（jiē），防止因過度用力而受傷。　　他深吸一口（kǒu）氣，開啟生門（mén），綠色的（de）查克拉氣流瞬間環繞周身。　　他衝向訓練（liàn）場中的一（yī）個（gè）巨（jù）大（dà）沙袋，雙腿（tuǐ）發力，如同（tóng）一道黑色的閃電般彈射出去。　　在空（kōng）中，他按照（zhào）凱所傳（chuán）授的技巧，快速旋轉身體，雙臂像（xiàng）螺旋（xuán）槳般伸展，試圖精準（zhǔn）地抓住沙袋（dài）。　　這是裏蓮華的關鍵步驟，通過強大（dà）的抓取控製能力...

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