青兒捧著那份沉甸甸的絹帛，一路小跑著離（lí）開了古墓。 她心中激動萬分，小姐竟然收自己為徒並肯將鎮派之寶《玉（yù）女心經》傳授給自己，這份恩情與信任，讓她感到無（wú）比（bǐ）榮耀。 然而，當她興衝衝地打開絹帛，想要一睹這神功（gōng）秘籍的風采時，卻頓時傻了眼（yǎn）。 絹帛之上，寫的並非她想象中的招式心訣或是劍法口令，而是一篇名為《玄（xuán）女養（yǎng）氣訣》的文章。通篇文字洋洋（yáng）灑灑（sǎ）數千言，講的盡是什麽呼氣吸氣、意守丹田、肌肉收緊放（fàng）鬆之類的枯燥道理，與尋常練功打坐的入門基礎幾乎沒有區別，隻不過是說得更加繁（fán）瑣和深奧了一些。 “哎呀，還以為是什麽（me）呢，原來是教人怎麽坐著睡覺的呀（ya）……”青兒撇了撇嘴，有些失望地（dì）嘟囔了幾句。但她從小便對林朝英有（yǒu）著絕對的（de）信任（rèn）和服（fú）從（cóng），師父既然說它重要，那便一定是重（chóng）要的。說不定這（zhè）其中（zhōng）藏（cáng）著什麽奧妙，隻有（yǒu）練到了一定程度才能領會。 想到（dào）這裏，她也不再多想，決心先找個地方好好試試再說。 青兒丘處機