還能起（qǐ）到胎（tāi）教作用。　　孕婦隨著妊娠月份的（de）增加，生理形態將會出現許多特殊的變化。這些變化在女性（xìng）人生中體現了一種特殊之美（měi）。醫學研究告訴（sù）我們：孕婦注意給自己保（bǎo）持妊娠之美，不但能調節心情，有利於身心健康，同時，還能起到胎教作用。所（suǒ）以，孕婦保持妊娠期間的（de）特殊之美是非常重要（yào）的。那麽，孕婦怎樣才能保持這（zhè）種（zhǒng）特（tè）殊（shū）之美呢?　　攝取足（zú）夠營養孕婦宜食用適宜的、營養豐富的食物，如經常吃些瘦肉、動物肝（gān）髒、雞蛋、木耳和新鮮蔬（shū）菜等（děng），以滿足孕期生理上對蛋白質（zhì）、維生素以及鐵質的需要。　　注意皮膚保護　　白天（tiān）外出上班或散步時，應戴上遮陽帽或搽上防曬霜，以免強烈的陽光（guāng）照射。每次洗臉後，要搽些滋潤和有營養作用的護膚霜。此外，每晚睡覺前，做做臉部按摩。這樣既能加快皮膚的血液供應，保持麵部皮膚的細嫩（nèn），又有利於（yú）產後皮膚機能...

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