床（chuáng）而不受幹擾的非睡眠時間，所（suǒ）以夫婦要充分恰當地善用時間。　　支招：假如有十分（fèn）鍾時間可用（yòng），便來一次快速（sù）的性愛。聽起來或許過於倉促，然而急速地做愛並（bìng）不一定（dìng）是件壞事。事實上，不少夫婦十分讚賞急速的（de）性愛所帶來的刺激，還可以製造隻屬於二人的秘密感覺，特別是在親友（yǒu）前來用晚膳前進行。　　第二招：　　你學會撫摸（mō）愛（ài）人了嗎經過數年婚姻生活後，經常撫摸愛侶與經常做愛相比，更能令雙方感情鞏固下來。　　支招：性學家說（shuō）：“除了做愛（ài），不少夫婦難得會情深款款地撫摸對方，他們可能對（duì）此感到別扭。但是，改善撫摸技巧可以消除做愛時的（de）某些心理障礙”。撫摸愛人的頭發、小腹、背部等部位，會讓（ràng）你的（de）愛人感到溫暖、恬適。　　第三招：　　暗（àn）示你的愛（ài）人，說出你（nǐ）的意願不少男士在床上會極力嚐試以（yǐ）真摯的力量來覆蓋你每一寸的肌膚（fū），...

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