第一天！　　現在，就由我來教會你們什麽是紀律（lǜ）！什麽（me）是執（zhí）行力！　　聽到哨聲後，無論你們在做什麽，三分鍾內必（bì）須到訓練場集合。　　那麽，請超過三分（fèn）鍾（zhōng）的人出列，操（cāo）場負重跑十圈。　　不（bú）知（zhī）道時（shí）間的（de）沒關係，若被我揪出（chū），雙倍（bèi）獎勵。”　　人群中頓（dùn）時傳來陣陣哀嚎聲，一群超時的人不情不願地向操場走去，背上負重，慢悠悠地（dì）跑了起來。　　一名教官扯著（zhe）嗓子吼（hǒu）道：“沒吃飯嗎？都給我跑快點（diǎn）！”　　“偷懶的一人再加五（wǔ）圈（quān）！”　　此時，兩名教官走到操場邊上（shàng）開（kāi）始監督。　　等剩餘的部分人重新站定，洪教官又伸出手指，點了幾下。　　“你，還有你們幾個，負（fù）重20圈，跑不完不準休息，三分鍾內到，原地休息（xī）。”　　“報告！”江（jiāng）一帆喊道。　　“講！”洪教官（guān）眼（yǎn）睛微微一眯，看到是江一帆後，他總覺得沒好事。...

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