不在疲勞的（de）狀況下過性生活，二是性生活之後有一個比較充分（fèn）的休息和恢（huī）複體力的時間。從目前性生活的（de）實踐來（lái）看，大致有以（yǐ）下（xià）三種說法。　　一，有人認為，以晚上時間為好。 所（suǒ）謂晚上（shàng），一般是指（zhǐ）22點左右，對相當一部分人來說，這是即將入睡（shuì）的時（shí）間（jiān）。持這種（zhǒng）觀點的人認為，性活動需要付出較大的體力，在這（zhè）段時間過性生（shēng）活，完（wán）事後（hòu）可以立即入睡，使雙方得到充分的休息，第二天可（kě）以保持充沛的精力;　　二，有人認為，清晨，也就是6點左（zuǒ）右為好。　　持這一意見（jiàn）的人認為經過一夜的休息，體力得到了恢複，性（xìng）生活（huó）中有較好的精力。另外，從生理學角（jiǎo）度（dù）說，人體內腎上腺荷爾蒙（méng）的濃度為最高，此時的性欲也最強。在這一時間內過性生活，可以短時間進入性興奮狀態。雖然性（xìng）交後得不到及（jí）時休息，立刻要從事（shì）工作、學習，但由於一次性生活耗費的體力並不大。清晨...

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