要進行月末評價，或是其（qí）他的什麽考核。神經都繃得很（hěn）緊。　　所以，這（zhè）個課程我（wǒ）不講枯燥的理論，更不會有什麽考試。我想如果真的刻板地給大（dà）家講什麽弗洛伊德、馬斯洛的話（huà）你們一定聽不進去。我更（gèng）希望（wàng）這（zhè）裏是大家覺得能夠短暫放（fàng）鬆身心、和我聊聊天的地（dì）方。我也會教（jiāo）給大（dà）家一（yī）些調節情（qíng）緒（xù）的小方法...　　在（zài）我的課（kè）堂（táng）上，大家如果實在太疲憊，休息一（yī）會打個盹，這些都沒問（wèn）題。唯一的（de）要求就是不要擾亂課堂秩序。　　今天（tiān）我要和大家聊的東西不多，大致是（shì）四個關鍵詞。分別是‘焦慮’與‘自我’、‘努力’與‘休息’。　　首先，關於焦慮（lǜ）。我不會像那（nà）些...

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