零星的燈，有（yǒu）人和我（wǒ）一（yī）樣沒睡，有人已（yǐ）經醒了準備（bèi）迎接新的一天。　　我深吸了一口氣，風從窗戶縫裏鑽進來，帶著點涼意，吹在臉上，倒讓人清醒了不少。　　原來我不需（xū）要把所有情緒（xù）都理清楚，也不需要逼自己立刻好起來。　　鬧心就鬧心著，睡不著就醒著，不想動就躺著，不用（yòng）硬撐著“衝衝（chōng）衝”，也不用逼（bī）著自己去“散心”。　　那些情緒不是敵人，隻是我身體裏的一部分，它們來，也會走，就像窗外的風，吹過來，又吹過（guò）去。　　我對著遠處的天，輕輕說了一句：“沒關係，慢慢來。”　　風好像聽（tīng）見了，又吹了一下，窗簾晃了晃，像（xiàng）給了我一個（gè）輕輕的回應。...

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