身體、大腦和意識，包含無（wú）數的係（xì）統，要想讓它們正（zhèng）常（cháng）工作，就必須保持一個健康的平衡。然而問（wèn）題是，外界環境的不斷變化會不停地打（dǎ）破這些係統的（de）平衡，從而（ér）導致神經係統發出威脅（xié）、疼（téng）痛（tòng）和悲傷的信號，換句（jù）話說，你就會痛苦。　　我們是動態變化的係統（tǒng）　　外界環境不斷地（dì）變化著，打破你身體（tǐ）的平衡（héng），然後讓你痛苦。　　讓我們回過頭來看看單個的神經元，它釋放神經傳遞介（jiè）質血清素（我（wǒ）們也稱之為5-羥色（sè）胺）。這個（gè）小小的神（shén）經元既是整個神經係統的一部分，又自成一體，是一個依托各子係統支持才能運轉的小係統。當這個神經元啟（qǐ）動的時候，神經元軸突會向神經末梢釋放一股（gǔ）分子流。所謂神經末梢，就是一個神經元向其他神經元發出神經（jīng）信號的連接線。每個神經末梢都含有大約200個裝滿神經傳遞介質血清素的小囊泡。每次（cì）神經元啟動（dòng）的時候，都會有5~1...

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