有效也最容（róng）易學的方法,是在就要射精的瞬間,用（yòng）手指 迅速擠壓陰莖龜頭片刻（kè）,此時主管射精（jīng）的交感神（shén）經（jīng）電流即刻斷電,射（shè）精衝動即刻 消失.在一次（cì）性交過程中,龜頭經過幾次擠壓抑製射精後,陰莖會變得越挺越硬 越（yuè）耐久（jiǔ）戰,最後射精（jīng）時,精液射程也越（yuè）遠,射精快感也越強烈.　　高潮快感來自性器區（qū）多種肌群的（de）節律性（xìng）強勁收縮.正常人隻要有耐心隨時隨地勤 練一收(收縮)一放(放鬆)的肛門肌運動,久而久之,高潮肌群（qún）就會越壯,收 縮力就會越強,精液也就會飆得越遠,陰道的不自主節律收縮與女性骨盆的顫抖（dǒu） 也會更厲害,自然快感也越深.　　上帝在設計男女性器時,分別賦（fù）予不同的優點.女性高潮數比男性（xìng）多,比男性強 烈,時間也較長,這（zhè）是上帝較優待女人之處.若保養得宜,男性荷爾蒙的（de）分泌機 能（néng）可維持到很老（lǎo）很老,性機能衰退較慢,但女性荷爾...

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