營養物質，就可以使男女性愛達（dá）到理想境界。歐洲最著名的性學研究家艾羅拉博士經研究指出一批篩選出來（lái）的可以“助性”的最（zuì）佳食物。它們是：　　麥芽油：　　嚴重缺乏維生素e會導致（zhì）陰莖退化（huà）和萎縮。　　性激素分泌減少並喪失生殖力。而（ér）麥芽油卻（què）能預防（fáng）並改變這種情況，所以我（wǒ）們在日常生活中應常食小麥、玉米、小米等（děng）含麥（mài）芽油豐富的食物。　　蜂蜜（mì）：　　蜂蜜中含有生（shēng）殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜製（zhì）品。　　果仁：　　德國醫生發現，在某些經常大吃南瓜子的民族中，沒有前列（liè）腺疾病（bìng）發生。這是因為南瓜子中含有（yǒu）一（yī）種能影響（xiǎng）男性激素產生的神秘物質。此外，小麥、玉米、芝麻、葵（kuí）花子、核桃仁、杏仁、花生、鬆子仁等也對性功能有益（yì）。　　海藻：　　海藻含磺量...

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