共有十八（bā）招，每一招又被分（fèn）為七式（shì）。　　因此，攏共（gòng）有126個招式動作。　　張帆在自己不大的臥室內，開始練拳。　　動作一絲不苟，而且（qiě）如果有熟悉伏虎拳的人在這裏，就能看到，他（tā）的工作非常熟練，甚至可以說是比教科書還要標準。　　一招一式（shì）下來，張帆立刻就感（gǎn）覺到了跟他之前修煉（liàn）的鍛體術不一樣的（de）感覺。　　以前他修煉的鍛體術，可（kě）以鍛煉到（dào）的部位有限。　　而現在，他卻感覺，全身都參與了進去。　　肌肉（ròu）顫動（dòng），筋膜拉伸，血液奔流，每一個動作都能為他（tā）帶來莫大的好處。　　“好累。”僅僅是演練了幾個招式，他（tā）就全身冒（mào）汗，一根根肌肉都為之震顫，根本無力繼續下一個動作，整個人直（zhí）接（jiē）力竭躺在了地上。　　汗水嘩啦啦的流出來，他大口大口的呼吸。　　“效果這麽明顯？”　　張帆有些詫異（yì），要知道，伏（fú）虎拳他...

相鄰推薦：笑傲天下全文免費（fèi）閱讀  寧采臣得采臣的小說叫什麽名字  靈墟問道：寧采臣（chén）傳全文免費（fèi）閱讀  郭月的小說（shuō）叫什麽（me）名字  笑傲天下by胡小毛郭（guō）敬之最新章節  重生離婚前by懶人一（yī）枚最新章節  溫曉菁李景翌的小說叫什麽名字  孟占山林（lín）惲軒最新章節列表  孟占山的小說叫什麽（me）名字  至尊殺手妃:鳳破九霄by十月初最新（xīn）章節  人在廢土，我隻想朝（cháo）九晚六  至尊殺手妃:鳳破（pò）九霄（xiāo）全文免費閱讀  抗日之活著再見全文免費閱（yuè）讀  靈墟問道（dào）：寧采臣傳  重生離婚前全文免費閱讀  孟占山林（lín）惲軒  孟占（zhàn）山林（lín）惲軒結局是什麽  滄瀾的小說叫什麽名字（zì）  抗日之活著再（zài）見by孟占（zhàn）山林惲軒  靈墟問（wèn）道：寧采臣傳by小蒙蒙（méng）0最新章節  高武我能吞噬（shì）萬千天賦小說  高（gāo）武未來我（wǒ）能（néng）吞噬武道基因筆趣閣  高武我能吸收一切天賦  高武我能吸收異能