有效（xiào）也最容易學的方法（fǎ）,是在就要射精的（de）瞬間,用手指 迅速（sù）擠壓陰莖龜頭片刻,此時主管射精的交感神經電流即刻斷電,射精衝動即刻 消失.在一（yī）次性交過程中（zhōng）,龜頭經過幾次（cì）擠壓抑製射精（jīng）後,陰莖會變得越挺越（yuè）硬 越耐久戰,最後射精時,精液射程也越遠,射精快感也越強烈.　　高潮快感來自（zì）性器區多種（zhǒng）肌群的節律性強勁收縮.正常人隻要有耐心隨時（shí）隨地勤 練一收(收縮)一放(放鬆)的肛門肌運動,久而久之,高潮肌群就會越壯,收 縮力就會越強,精液也就會飆得越遠,陰道的不自主節律收縮與女性骨盆的顫抖 也會（huì）更（gèng）厲害,自然（rán）快感也越深.　　上帝在（zài）設計男女性器時,分別賦予不同的優點.女（nǚ）性高潮數比男性多,比男性強 烈,時間也較長,這是上帝較優待女人之處.若保養得（dé）宜,男性荷（hé）爾蒙的分泌機 能可維持到很老很老,性機能衰退較慢,但女性荷爾...

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