才有生命。性愛帶給人們的溫暖不光是瞬間的生理快感，更多是來自心靈的契合（hé）。相比男人來說，女人更注重（chóng）的是精神層麵的享受。可是，再“柏拉（lā）圖（tú）”式的愛情，也應（yīng）該通過“性”來表示的。但多數人在性生活過程中都會遇到（dào）某些問題甚至是（shì）困擾，女人究竟該如何才能品（pǐn）味性帶來的愉悅呢？從思想認識入手，了解（jiě）自己身（shēn）體的正常變化，去（qù）努力追求完美的性生活，你就能讓自己的“性”福延長（zhǎng）！　　性，無可替代　　美國“高級性學研究院”院長（zhǎng）meuvenna博士是“性與健康”課（kè）題的著名專家。他通過調查指出，有規律的性生活對於身心健康有重要作用。特別是對中年時期的朋友來（lái）說（shuō），正常（cháng）愉快的性生活有著它特有的無法取代的功效。具（jù）體表現在以（yǐ）下幾（jǐ）個方麵：　　（提升機體免疫力（lì）　　性生活中大量的肉體接觸，可（kě）以提高體內的5-ht（5羥色（sè）胺）的水平...

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