在胃腸粘膜充血未恢複常態之前，攝入冷飲會使（shǐ）胃腸粘膜突然遇冷而受到一定的損害，甚至引（yǐn）起胃腸不適（shì）或絞痛　　先飲少量溫熱的開水　　如果感到口渴時，不妨先（xiān）飲少量溫熱的開水。　　喝點奶製品　　如果在夜晚進行性生活，此後主要的任務是休息（xī），喝點奶製品比較合適，因為奶製品有鎮靜催眠的作用。如果性生活是在清晨進行，隨後（hòu）要麵對的是一天（tiān）緊張的工作（zuò）。　　喝點糖分較高的飲料（liào）　　為了解除困乏，最好喝點糖分較高的飲料，以便能（néng）迅速燃燒供能，純果汁飲料就比較合適，因為（wéi）它們含有豐富的維生素C、礦物質、果糖，熱量較高，而且含有豐富的鉀，可以補充大量　　木瓜海帶烏雞湯　　性愛後吃些什麽好?房事中大汗淋漓，房事後容易四肢發（fā）冷、心慌氣短，並伴有咽喉幹燥，關節酸（suān）疼，周身乏力等，這是因（yīn）為陽（yáng）氣外泄，傷陰傷陽所（suǒ）...

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