時間的長短與心境、環境、年齡、體質以及性經驗（yàn）、雙方配合（hé）密切相關，不可僅僅歸咎於（yú）自己（jǐ）“不（bú）厲害”而憂心忡忡，譬如初次性（xìng）交、久別重（chóng）逢一般都會很快射精，這些經過一段時間調（diào）整即可延（yán）長性交（jiāo）時（shí）間，不必總是擔心（xīn）再次失敗。　　歸納起來，困擾男（nán）性的問題（tí）集中在以下（xià）三個方麵：　　1、一直存在房事時間過短（duǎn），每次都是意（yì）猶（yóu）未盡甚至（zhì）“一觸即發”。　　2、以前房事時（shí）間長（zhǎng），近來縮（suō）短。　　3、每次（cì）妻子還沒有感覺或（huò）者興致剛（gāng）起即射精，女方（fāng）難有（yǒu）高（gāo）潮。　　藥物治療，如何能夠成為性愛場上的“馬拉鬆”級選手，是所有男士（shì）所朝思暮想的，下麵是（shì）我為（wéi）大家貼身整（zhěng）理的一些訓練秘笈，如能依此刻苦訓（xùn）練，成績定會大有長進。　　秘笈一：“關鍵時刻要慢下來”　　當有“爆發”的感覺時（shí），要抽出或暫停抽動，這樣暫（zàn）時熄滅你的“導火索”，稍後片...

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